Date hoy lo que no tuviste ayer - Nicole Johnson

Una guía para sanar las heridas de la infancia y encontrar la paz en la vida adulta a través de la compasión, con prólogo de Lindsay C. Gibson, autora superventas.

¿De qué manera está relacionado nuestro pasado con nuestro presente? ¿Y qué podemos hacer como adultos para sanar aquello que nos dolió en la infancia? La respuesta está en la reconexión con nuestro niño o niña interior.

El trauma durante la infancia puede provocar efectos en tu etapa adulta, pero la buena noticia es que puedes curar el dolor del pasado y recuperar tu bienestar en el presente. En tu camino hacia la sanación, esta guía te ayuda a identificar traumas de infancia, establecer una conexión con tu niño o niña interior para entender sus necesidades y reescribir tu presente a través de tu autocompasión y fuerza interior.

Nunca es demasiado tarde para darnos lo que nuestro niño interior siempre necesitó.

• N° de Páginas: 240
• Dimensiones: 15 x 23 cm
• Encuadernación: Tapa Blanda