Descubre herramientas prácticas para reconocer tus emociones con este relato honesto y personal de la autora de Mi amiga Ansiedad.
¿Sientes envidia más veces de las que te gustaría confesar? ¿Le temes a la soledad? ¿La tristeza no te deja salir de las cómodas sábanas de tu cama? ¿Alguna vez te han dicho que «sientes demasiado»? Vivimos en un mundo que nos ha enseñado a categorizar nuestras emociones en buenas y malas, como si fueran superhéroes y villanos de películas. Los medios de comunicación, la publicidad y las redes sociales nos han inculcado la idea de que nuestra misión en la vida es perseguir el éxito laboral, la alegría y el amor, y que todo lo demás nos vuelve débiles. Sin embargo, sentir odio, celos, frustración y tristeza es más común de lo que creemos. En No puedo con esto que siento, Beatriz Córdova, autora del exitoso libro Mi amiga Ansiedad, nos invita a hacer un espacio para todas esas emociones que nos han dicho que debemos ocultar. A través de experiencias personales, consejos de expertos y ejercicios prácticos, este libro nos guía a reconocer y entender nuestras mal denominadas «emociones negativas». Descubre cómo transformar el odio en un aliado, la frustración en una fuente de reflexión y la tristeza en una oportunidad de crecimiento personal.
N° de Páginas: 192
Dimensiones: 15 x 23 cm
Encuadernación: Tapa Blanda
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Precio
$17.000
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Nuestros clientes dijeron:
BernarditaExcelente atención, y muy buen producto recomendado
PatriciaExcelente libro. Lo recomiendo. Se lee rápido por lo entretenido que es
LorenaExcelente producto, buena calidad, a mi bebé le encanta y se divierte mucho con el libro
felipeMuy buen libro , me encantó, excelentes ilustraciones
JavierExcelente libro recomendado 100% y una excelente atención al momento de comprarlo
JhonEs un excelente producto por la calidad del libro, la portada es de mi agrado y por último recomiendo este producto
CarlaExcelente amable atención.
Belenmuy buena la atención de todos y el libro muy bueno también
MiguelExcelente producto, puro hasta el final (casi) de sus días.