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Radicalmente Feliz - Phakchok Einpoche | Erric Solomon

SKU: 9788484458203 ISBN: 9788484458203
En Radicalmente feliz, un lúcido maestro budista tibetano y un empresario y meditador de Silicon Valley nos enseñan a alcanzar la felicidad radical, una sensación de bienestar a la que es posible acceder en cualquier momento pero, en especial, cuando la vida plantea desafíos. A través de técnicas de mindfulness, meditaciones sencillas, relatos personales y estudios científicos llegaremos a conocer nuestra propia mente y descubriremos que un ligero cambio de perspectiva puede crear una transformación radical en nuestra vida.

  • N° de Páginas: 240
  • Dimensiones: 15 X 21 cm
  • Encuadernación: Tapa Dura
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