El síndrome de burnout - Carlos Cenalmor
El estrés laboral afecta a más de la mitad de los trabajadores en nuestro país. Quien más y quien menos, todos hemos sufrido en algún momento la sensación de sentirnos superados por las tareas pendientes, la presión, el perfeccionismo... Estos episodios, además, pueden convertirse en crónicos y a largo plazo generar problemas mentales e incluso físicos. Esto es lo que se conoce como el síndrome burnout. Por ello, es importante atacar el problema de raíz, y hacerlo desde la ciencia y la empatía. En este libro, el psiquiatra Carlos Cenalmor nos presenta su método para olvidarnos de una vez por todas de este malestar. Mediante ejercicios, anécdotas y casos reales, nos da las claves para dejar de perder salud y empezar a recuperar nuestra vida.
Nuestros clientes dijeron:
Aranzaexlente libro, me encantó 100% recomendado
NardaMuy lindo el libro me alivio un poco el dolor que llevo ..gracias muy pronto iré por otro gracias 🌹
Cristian"¡100% recomendado! La atención al cliente es excelente. Muy amables y profesionales."
YusinExcelente producto lo recomiendo al 100% y la atención igual se merece 5 estrellas
CristinaExcelente libro mi hoja quedo contentísima aún le falta mucho por leer pero genial fue recomendado por el personal puesto que fui por otra saga pero no estaba en fin 100%recomendable feliz año
María ignaciaMe encantó el libro! Además llegó en muy buenas condiciones a mi casa, envío rápido, muchas gracias!
NicoleBuen producto lo recomiendo
Isidora그들은 친절했어요
SebastiánMuy bonito
MarijanTienen literatura de crecimiento personal, educacion financiera y espiritual y eso me gusta mucho Lo que si podrian traer más sobre autores como brian tracy, grand cardone, napoleon hill
