Empezar Aqui, Empezar Ahora - Bhante Henepola Gunaratana
- Qué hacer con el cuerpo y la mente durante la meditación
- Qué hacer cuando la mente deambula y cómo trabajar con las distracciones
- Cómo lidiar con la incomodidad física en la meditación
- Cómo superar la somnolencia, el aburrimiento y la incapacidad de concentrarse
- Cómo trabajar con el miedo y la agitación, los juicios de valor y la autocrítica
- Cómo evitar esforzarse demasiado, esperar demasiado o desanimarse
- Los 11 conceptos erróneos más comunes sobre la meditación
- Y cómo sacar el máximo provecho de tu práctica.
Ficha técnica
Nuestros clientes dijeron:
NicoleBuen producto lo recomiendo
Isidora그들은 친절했어요
SebastiánMuy bonito
MarijanTienen literatura de crecimiento personal, educacion financiera y espiritual y eso me gusta mucho Lo que si podrian traer más sobre autores como brian tracy, grand cardone, napoleon hill
JuanFue un libro entretenido leer un futuro me gustaría llegar a poder comprar el resto Paulina PC y son un buen trabajo en esto y fue una obra, que al menos desde su primera parte veo que tiene potencial. en cuanto a mi experiencia con libre fue sorprendente es una tienda muy linda por dentro y que te da un ambiente bueno y dentro de todo también me sorprendió la cantidad de libros difíciles de encontrar en Calama que se venden ahí y su sistema de puntos al comprar también me sorprendió, así que sí encuentro que fue para mi primera compra ahí una buena.
JohnBuena tienda hay libros que uno busca y también la reseña de los vendedores de algunos productos que uno busca...
GonzaloBuena atención.
FranklinLa calidad de productos y precios son buenos al igual que la atención al cliente al menos para mí, fue mi primera vez comprando en Libry.
Yonathan100% lo recomiendo
BernarditaExcelente atención, y muy buen producto recomendado
