Tu cabeza te engaña (Edición de aniversario) - Pamela Núñez
¿Te ha pasado que días previos a un evento importante te cuesta conciliar el sueño y discutes con tu mente ansiosa imaginando mil escenarios con el clásico “y si”? ¿Y que, una vez ocurrida, la situación resultó ser bastante menos dramática?
En enero de 2020, la psicóloga Pamela Núñez publicó Tu cabeza te engaña, una guía indispensable para comprender los mecanismos con que la mente ansiosa nos boicotea y, lo más importante, cómo contrarrestarlos.
Desde su lanzamiento, más de 30 mil lectores han encontrado respuesta en sus páginas. En esta edición aniversario, la autora suma un prólogo actualizado y una nueva herramienta: el Anclómetro, con el que nos ayuda a transitar mejor esos momentos de turbulencia emocional. Y ojo: también incluye un preciado bonus track, para diferenciar mejor la ansiedad y el estrés, y saber bien cómo intervenir frente a cada uno de ellos.
- N° de Páginas: 112
- Dimensiones: 15 x 23 cm
- Encuadernación: Tapa Blanda
Nuestros clientes dijeron:
Aranzaexlente libro, me encantó 100% recomendado
NardaMuy lindo el libro me alivio un poco el dolor que llevo ..gracias muy pronto iré por otro gracias 🌹
Cristian"¡100% recomendado! La atención al cliente es excelente. Muy amables y profesionales."
YusinExcelente producto lo recomiendo al 100% y la atención igual se merece 5 estrellas
CristinaExcelente libro mi hoja quedo contentísima aún le falta mucho por leer pero genial fue recomendado por el personal puesto que fui por otra saga pero no estaba en fin 100%recomendable feliz año
María ignaciaMe encantó el libro! Además llegó en muy buenas condiciones a mi casa, envío rápido, muchas gracias!
NicoleBuen producto lo recomiendo
Isidora그들은 친절했어요
SebastiánMuy bonito
MarijanTienen literatura de crecimiento personal, educacion financiera y espiritual y eso me gusta mucho Lo que si podrian traer más sobre autores como brian tracy, grand cardone, napoleon hill
