Yo Soy Un Amor: Un Cuento de Compasion - Susan Verde

Apoyo las manos en mi corazón y escucho. Es allí donde encuentro la respuesta: siento compasión. Actúo con ternura. Yo soyamor. De los creadores de Yo soy yoga, Yo soy paz y Yo soy humano llega esta celebración del amor en todas sus formas.Partiendo del mindfulness y el cultivo del bienestar, Yo soy amor nos invita a bucear en nuestro interior cada vez que estemos asustados, enfadados, heridos o tristes.Si una tormenta empieza a gestarse dentro de nosotros y el cielo se oscurece, el poder transformador del amor conseguirá que la luz fluya de nuevo.Incluye posturas de yoga para abrir el corazón y una meditación guiada.

Ficha Técnica

• Editorial: Gaia
• N° de Páginas: 32
• Dimensiones: 21 x 25 cms
• Encuadernación: Cartone
• Año Publicación: 2020
• Idioma: Español