TERAPIAS VERDES

Abdominales y Gluteos - France Carp

SKU: 9788416972371 ISBN: 9788416972371
Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento! Aquí podrás: - Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología. - Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)- Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares. -- Esculpir tu silueta.¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!

  • N° de Páginas: 96
  • Dimensiones: 17 X 23 cm
  • Encuadernación: Tapa Blanda
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