Aprende a Controlar tu Ansiedad - Dr. Chris Cortman
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Aprende a Controlar tu Ansiedad - Dr. Chris Cortman

SKU: 9786070787669 ISBN: 9786070787669
De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño.

  • N° de Páginas: 264
  • Dimensiones: 12 X 19 cm
  • Encuadernación: Tapa Blanda
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Precio
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Nuestros clientes dijeron:

  • MarciaExcelente producto, muy útil para la educación de nuestros hijos

  • CamilaEl libro llegó en excelentes condiciones, además en 2 días ya estaba en mi domicilio, muy rápida la entrega

  • JocelynExcelente atención de entrega y claridad al comprar en la página

  • Danielael producto es de excelente calidad, pero lo que más me gustó es la atención y además la rápida solución al pequeño problema que hubo, gracias

  • RubiLa atención fue excelente volveré pronto a comprar

  • AlvaroExcelente servicio y la entrega fue muy rápida, 100% recomendado

  • CarolinaHermoso libro

  • AlanTanto el producto como la atención recibida fueron excelentes. La librería en sí me transmitió una sensación de calma y tranquilidad que realmente me gustó. El libro me fue muy útil, no solo para conocer nuevas historias, sino también como fuente de inspiración para mi propio libro. Todo fue excelente

  • FranciscaMe encanta conprar en Libry, libros 100% recomendables, la atención fue excelente♥️

  • Aranzaexlente libro, me encantó 100% recomendado