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La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta para reforzar el sistema inmunitario, aliviar el estrés y reducir la ansiedad.
Esta obra ofrece consejos prácticos, útiles meditaciones y pensamientos positivos que te enseñarán a ser más feliz, a potenciar tu salud y a gozar de una mayor tranquilidad sin exigirte que permanezcas sentado durante horas en un cojín de meditación.
La meditación es una poderosa a un estado de relajación y serenidad incluso en el bullicioso mundo actual. La experta instructora y psicoterapeuta Patrizia Collard recoge aquí ejercicios atractivos y eficaces que se adaptan a todas las necesidades y gustos.
Tanto si te decantas por el mindfulness o la meditación en movimiento, o si prefieres entonar un sencillo mantra, en este libro encontrarás la meditación más adecuada para ti.
Cuentos para entender el mundo 3 - Eloy Moreno
Más allá de que el libro pueda tornarse muy similar a los anteriores, me sigue gustando mucho cómo una historia de romance entre deja ver una serie de brechas a nivel de género y con esto impulsa de alguna u otra forma la participación de las mujeres en áreas tan masculinizadas (como la ciencia, tecnología e ingeniería).
¡Me encanta! 💚✨
El libro me encanta! De verdad es una historia que vale la pena leer.
La disposición y respuesta del personal vía Instagram un 10/10.
La compra en la web muy clara.
El retiro del producto 10/10.
Excelente libro
Muy buen libro, para quienes quieren adentrarse dentro de lo que pensaba Stephen (resumidamente)
Bastante interesante
Hematologia. Diagnostico y Terapeutica en Adultos y Niños - Guido Osorio
Excelente libro !
La escuela de las novias nazis - Aimie K. Runyan
El libro es una obra maestra.
Me gustó mucho, lo disfruté al máximo y me siento satisfecha con la compra.
Me gusto, me hizo llorar, lo volvería a leer
La calidad del producto es maravillosa, se hace muy fácil su lectura, me encantó. Y con respecto a la entrega, cumplió su plazo y son muy claros a la hora del despacho.
Me sorprende lo preocupados que son con el cliente y lo rápido que fue la entrega. ME ENCANTÓ el servicio y el libro llegó impecable. Una librería recomendable! <3
Todavía no lo termino de leer, debido al poco tiempo que eh tenido, sin embargo lo que ya eh leído del libro, éste muestra una manera totalmente original de motivar al estilo de Daniel. Hasta el momento el libro para mí es muy bueno.
Muy agradecido por el envío.
Saludos y gracias
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