El poder positivo de las emociones negativas - Tim Lomas

Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso "medio lleno". ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones "negativas" no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.

• N° de Páginas: 288
• Dimensiones: 13 X 17 cm
• Encuadernación: Tapa Blanda