La Biblia de la Meditacion - Madonna Gauding


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$19.500
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Descripción

Guía esencial para la meditación.

La biblia de la meditación presenta 140 técnicas descritas paso a paso y extraídas de diversas tradiciones espirituales, tanto orientales como occidentales. Encontrarás meditaciones para la relajación, para permanecer centrado, para vivir conscientemente, para desarrollar amor y compasión, para resolver problemas, para manifestar tus sueños o para conectarte con la esfera divina. Contiene también consejos sobre posturas de meditación, sobre cómo crear tu espacio sagrado y sobre el modo de establecer una práctica diaria de meditación. Tanto si eres principiante como si llevas ya un tiempo meditando, esta guía práctica te ayudará a emplear la meditación para sanar, para aliviar las tensiones, para la exploración personal y para el crecimiento espiritual.

Ficha Técnica

  • Editorial: Gaia 
  • N° de Páginas: 400
  • Dimensiones: 14 x 16.5 cm 
  • Encuadernación: Tapa blanda 
  • Año Publicación: 2019
  • Idioma: Español

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