Solo Respira - Mallika Chopra
GAIA

Solo Respira - Mallika Chopra

SKU: 9788484458272 ISBN: 9788484458272
Muchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares. Sin embargo, existen herramientas que te ayudarán a manejar las dificultades del día a día y a llevar una vida más sana y feliz. Entre todas ellas destacan cuatro, que se llaman meditación, mindfulness, yoga y motivación. Esto es lo que hacen: La meditación calma tu mente. El mindfulness te permite sentir más tu cuerpo, tus pensamientos y el entorno que te rodea. El yoga te anima a moverte para así liberar tensión, respirar, relajarte, notar una mayor conexión contigo mismo y tener más energía. La motivación te enseña a tener pensamientos positivos para que seas más feliz y consigas tus propósitos.


Nº de páginas: 128
Editorial: GAIA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788484458272
Año de edición: 2020
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Precio
$17.000
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Nuestros clientes dijeron:

  • NardaMuy lindo el libro me alivio un poco el dolor que llevo ..gracias muy pronto iré por otro gracias 🌹

  • Cristian"¡100% recomendado! La atención al cliente es excelente. Muy amables y profesionales."

  • YusinExcelente producto lo recomiendo al 100% y la atención igual se merece 5 estrellas

  • CristinaExcelente libro mi hoja quedo contentísima aún le falta mucho por leer pero genial fue recomendado por el personal puesto que fui por otra saga pero no estaba en fin 100%recomendable feliz año

  • María ignaciaMe encantó el libro! Además llegó en muy buenas condiciones a mi casa, envío rápido, muchas gracias!

  • NicoleBuen producto lo recomiendo

  • Isidora그들은 친절했어요

  • SebastiánMuy bonito

  • MarijanTienen literatura de crecimiento personal, educacion financiera y espiritual y eso me gusta mucho Lo que si podrian traer más sobre autores como brian tracy, grand cardone, napoleon hill

  • JuanFue un libro entretenido leer un futuro me gustaría llegar a poder comprar el resto Paulina PC y son un buen trabajo en esto y fue una obra, que al menos desde su primera parte veo que tiene potencial. en cuanto a mi experiencia con libre fue sorprendente es una tienda muy linda por dentro y que te da un ambiente bueno y dentro de todo también me sorprendió la cantidad de libros difíciles de encontrar en Calama que se venden ahí y su sistema de puntos al comprar también me sorprendió, así que sí encuentro que fue para mi primera compra ahí una buena.