Terapia para uno mismo - Vikrampal

El yogui pionero en España en terapia de sonido con gong que tiene 800.000 seguidores

Este libro es para aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida. Una obra sobre la meditación a través del kundalini yoga, rigurosa y honesta, que pretende ayudar a los lectores a transformar su cerebro mediante la meditación para liberarse del miedo y de la ansiedad. En él encontrarán prácticas muy poderosas que les ayudarán a prepararse física y mentalmente, convirtiéndose en las personas que desean ser.

• N° de Páginas: 320
• Dimensiones: 15 x 23 cm
• Encuadernación: Tapa blanda